Yoga du soir éclairé à la bougie

In de schemering, een kamer verlicht met kaarslicht.

Het licht is laag en warm. Een vage geur van wierook verspreidt zich door de lucht. Dekens en kussens zijn aanwezig en er staat een warme kruidenthee op je te wachten.

Alles is hier ontworpen om een cocon te creëren.

Gedurende 1 uur biedt deze yogaworkshop een zachte, toegankelijke practice waarin ademhaling, stretching en vloeiende bewegingen centraal staan. Geleid door Judiths stem ontspant het lichaam geleidelijk, zonder dwang of prestatie.

Het is zowel een fysieke oefening als een zintuiglijke ervaring, in een omhullende en geruststellende omgeving.

Het is een tijd voor vrouwen om samen te komen, te ontspannen en zich gewoon goed te voelen.

Open voor iedereen, alle niveaus.