Yoga du soir éclairé à la bougie

Al crepuscolo, una stanza illuminata a lume di candela.

La luce è bassa e calda. Un leggero profumo di incenso aleggia nell'aria. Ci sono coperte e cuscini e vi aspetta una tisana calda.

Tutto è pensato per creare un bozzolo.

Per 1 ora, questo workshop di yoga offre una pratica dolce e accessibile incentrata sulla respirazione, sullo stretching e sui movimenti fluidi. Guidati dalla voce di Judith, il corpo si rilassa gradualmente, senza costrizioni o prestazioni.

È una pratica fisica e un'esperienza sensoriale, in un ambiente avvolgente e rassicurante.

È un momento in cui le donne si riuniscono, si rilassano e si sentono semplicemente bene.

Aperto a tutte, a tutti i livelli.