Yoga du soir éclairé à la bougie

In der Abenddämmerung wird ein Raum mit Kerzenlicht beleuchtet.

Das Licht ist niedrig und warm. Ein leichter Geruch von Weihrauch liegt in der Luft. Decken und Kissen liegen bereit, ein heißer Kräutertee wartet auf Sie.

Hier ist alles darauf ausgerichtet, einen Kokon zu schaffen.

Dieser 1,5-stündige Yoga-Workshop bietet eine sanfte und leicht zugängliche Praxis, die sich auf Atmung, Dehnungen und fließende Bewegungen konzentriert. Angeleitet von Judiths Stimme entspannt sich der Körper allmählich, ohne Zwang, ohne Leistung.

Es ist gleichzeitig eine körperliche Praxis und eine sinnliche Erfahrung in einem umhüllenden und beruhigenden Rahmen.

Ein Moment unter Frauen, um sich selbst zu finden, sich abzusetzen und sich einfach etwas Gutes zu tun.

Dieser Workshop ist offen für alle, alle Niveaus.