Parents'Zen : Poser des limites sans crier pour avoir des relations apaisées

Cet atelier a pour objectif d’offrir un espace bienveillant, concret et interactif, où les parents pourront échanger, se soutenir et repartir avec des outils pratiques pour mieux vivre leur rôle au quotidien.

- Dire non et poser un cadre peut être difficile quand on est fatigué ou stressé.

- Je vous propose d'apprendre à décrypter les dynamiques de conflit (ex : "plus je stresse, plus il/elle résiste").

- Repartez avec des stratégies concrètes pour retrouver une autorité calme et sereine.

Mise en pratique : jeux de rôle sur des situations apportées par les parents.

Au programme :

- Des astuces simples pour désamorcer les tensions.

- Des échanges entre parents.

- Une fiche récap à emporter.

Animé par Dominique GOBY, Approche systémique - École de Palo Alto, formée A 180° chagrin scolaire.