Parents'Zen : Poser des limites sans crier pour avoir des relations apaisées

Dieser Workshop soll einen wohlwollenden, konkreten und interaktiven Raum bieten, in dem Eltern sich austauschen, sich gegenseitig unterstützen und mit praktischen Hilfsmitteln nach Hause gehen können, um ihre Rolle im Alltag besser zu leben.

- Nein zu sagen und einen Rahmen zu setzen kann schwierig sein, wenn man müde oder gestresst ist.

- Ich schlage vor, dass Sie lernen, die Dynamiken von Konflikten zu entschlüsseln (z. B. "Je mehr Stress ich habe, desto mehr Widerstand leistet er/sie").

- Gehen Sie mit konkreten Strategien nach Hause, um eine ruhige und gelassene Autorität wiederzufinden.

Praktische Umsetzung: Rollenspiele zu von den Eltern mitgebrachten Situationen.

Auf dem Programm stehen:

- Einfache Tricks, um Spannungen zu entschärfen.

- Austausch zwischen den Eltern.

- Eine Zusammenfassung zum Mitnehmen.

Geleitet von Dominique GOBY, Systemischer Ansatz - Palo Alto-Schule, Ausbildung A 180° chagrin scolaire.