Association BEVIA - Marche nordique
Wandel rond Saint-Gengoux-le-National met een professional om het platteland te ontdekken. Kennismaking met nordic walking mogelijk.
Kom wandelen langs de Côte Chalonnaise en ontdek onderweg de schoonheid van het landschap. Nordic walking kan worden geleerd en geperfectioneerd op een niet-competitieve basis. Bij warm weer vindt de nordic walking cursus of wandeling 's ochtends en in het bos plaats.
Nordic walking werkt op meer dan 80% van de spieren van het lichaam, dus waarom zou je jezelf dat ontzeggen! Kinderen vanaf 1,17 m zijn welkom om mee te doen.
NIEUW: inleidende of gevorderde nordic walking lessen met bruikleen van stokken (4 paar stokken zijn beschikbaar en moeten van tevoren worden gereserveerd).
Dit zal mensen aanspreken die willen wandelen terwijl ze de natuur ontdekken of de basisbewegingen van nordic walking willen leren of herhalen. We beoefenen deze sport in een geest van ontspanning, niet van competitie. Ieders tempo wordt gerespecteerd.
#Saint Gengoux le national
#Wandelen
#Nordic Walking