Association BEVIA - Marche nordique

Sur la Côte Chalonnaise, venez marcher et découvrir tout au long de la balade la beauté du paysage. Possibilité d'initiation et de perfectionnement à la marche nordique hors compétition. En cas de fortes chaleurs, le cours ou la balade de marche nordique a lieu le matin et en forêt.

La marche nordique fait travailler plus de 80% des muscles de l'organisme alors pourquoi s'en priver! Les enfants à partir de 1,17m peuvent se joindre à vous.

NOUVEAU : initiation ou perfectionnement à la marche nordique avec prêt de bâtons (4 paires de batons sont disponibles et sont à réserver).

Cela intéressera les personnes qui veulent marcher tout en découvrant le paysage ou apprendre ou revoir les mouvements de base de la marche nordique. Nous pratiquaons ce sport dans un esprit de détente et non pas de compétition. Le rythme de chacun(e) est respecté.

#Saint Gengoux le national

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#marche nordique