Méditation & yoga au lever du soleil

Abfahrt 5.15 Uhr vom Parkplatz am Fuße des Felsens.

"Keine Präsenz in der Welt kann wie die Sonne Ordnung und Harmonie in euch einführen, euch Licht, Liebe und Freude schenken" (Omraam Mikhaël AÏVANHOV).

Eine Sonnenkontemplation für eine Meditation vom Gipfel des Roche de Solutré aus, gefolgt von einer Yogapraxis.

Ein unvergessliches Erlebnis!

Geleitet von Nathalie PORNON, Lehrerin für Yoga der Energie (FIDHY-Diplom) und Kinderyoga, Praktikerin für Traditionelle Thai-Massage (École Tradition Massage - Brüssel).

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wanderschuhe, eine Flasche Wasser, ein kleines Kissen, eine Stirnlampe.